{"id":415,"date":"2025-11-28T11:30:58","date_gmt":"2025-11-28T10:30:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.b-c-balance.de\/wp\/?page_id=415"},"modified":"2025-12-03T15:42:21","modified_gmt":"2025-12-03T14:42:21","slug":"lern-schulstress","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/b-c-balance.de\/?page_id=415","title":{"rendered":"Lern- \/ Schulstress:"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p><strong>Beispielhafte Aussagen Lern-\/Schulstress:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201eIch verstehe einfach nicht, was der Lehrer von mir will. Ich will nicht in die Schule.\u201c&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eDu, Frau Cermelj, ich verstehe jetzt, was der Lehrer sagt. Schule macht jetzt richtig Spa\u00df.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eLesen ist so anstrengend.&nbsp;Mein Sohn kommt schon morgens mit einem dicken Buch unter dem Arm zum Fr\u00fchst\u00fcck.\u201c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Stress im Job:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201eSchon am Sonntag graut es mir vor Montag.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eIch wei\u00df nicht, wie ich im Job durch die Woche kommen soll.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eBerge von Arbeit und ich wei\u00df nicht, wo ich anfangen und wo ich aufh\u00f6ren soll.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eEndlich schaffe ich es, \u201eNein\u201c zu sagen und mich zeitlich gut einzuteilen.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eIch kann vor lauter Arbeit nicht mehr klar denken.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eEndlich kann ich mich wieder konzentrieren und Entscheidungen treffen.\u201c<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:36%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-medium is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.b-c-balance.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lern-300x300.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-534\" style=\"width:295px\" srcset=\"https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lern-300x300.png 300w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lern-150x150.png 150w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lern-768x768.png 768w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lern-600x600.png 600w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/lern.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p><strong>Schlaf:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u201eJeden Abend bringe ich mein Kind stundenlang ins Bett.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eZum Gl\u00fcck f\u00fcr uns alle erledigt.&#8220;<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eIch kann vor lauter Gedanken keine Nacht schlafen.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eEndlich schlafe ich ohne Probleme ein und durch.\u201c<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:36%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.b-c-balance.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/schlaf-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-531\" style=\"width:295px\" srcset=\"https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/schlaf-1024x683.png 1024w, 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agieren.\u201c<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eIch rege mich \u00fcber alles und jeden auf.\u201c<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:36%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.b-c-balance.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/alltag.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-538\" style=\"width:295px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/alltag.png 1024w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/alltag-300x300.png 300w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/alltag-150x150.png 150w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/alltag-768x768.png 768w, https:\/\/b-c-balance.de\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/alltag-600x600.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" 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